親が子どもとの関係を断つ というのは、衝撃的で理解しがたいことです。
その絆を完全に切り離すとき、一体どんな心理が働いているのでしょうか？
これは単純な「悪い親」の話ではありません。
人の心はもっと複雑であり、その背景には深く根付いた要因が存在するのです。
このテーマを掘り下げていく中で、子どもと絶縁する親に共通する8つの特徴 を見つけました。
📌 それは心理学的に見ても興味深く、同時に心が痛む問題です。
では、一緒にこの複雑な心理の世界を探っていきましょう。
1) 感情的な不快感を避ける
人は誰しも、さまざまな感情を抱えています。
楽しい感情もあれば、不快な感情もあります。
しかし、一部の親にとって、子どもとの関係は ネガティブな感情を引き起こすトリガー になりやすいのです。
📌 過去のトラウマ、未解決の葛藤、または親自身の育児に対する罪悪感。
これらが重なり、親は 「向き合うことそのものが辛い」 と感じることがあります。
結果として、彼らは その感情から逃れるために距離を取る のです。
📌 「避けることで楽になる」——これが、子どもと関係を断つ親に見られる最も一般的な心理的防御機制のひとつです。
しかし、それは 根本的な解決にはならず、むしろ傷を深めることにもなります。
2) 対立を極端に恐れる
昔、私の親友には いつも家にいない母親 がいました。
時々は顔を出すものの、しばらくするとまた姿を消す——そんなことの繰り返しでした。
📌 理由は、対立を極端に恐れる性格だったから。
彼女の母親は 意見の対立や言い争いをストレスに感じ、衝突を避けるために物理的に距離を取る ことを選んでいたのです。
📌 「相手を傷つけたくない」「口論になるのが怖い」 という心理が、結果的に完全な断絶へとつながってしまうこともあります。
しかし、回避することで問題は解決するのでしょうか？
多くの場合、そうではなく、親子の溝はますます深まってしまうのです。
3) 感情知能（EQ）の低さ
感情知能（EQ） とは、自分や他人の感情を理解し、適切に対応する能力のことです。
📌 研究によると、EQが低い人は人間関係を維持するのが苦手な傾向があるとされています。
これは、親子関係においても同じこと が言えます。
📌 EQが低い親は、子どもの気持ちを理解するのが難しく、自分の感情をうまく表現することもできません。
その結果、親子の間に 深い溝が生まれ、関係を断つことにつながることもあるのです。
4) 未解決の個人的な問題を抱えている
私たち誰もが、過去のトラウマや抱え続けている問題 を持っています。
しかし、親自身がこれらの問題を乗り越えられないと、それが親子関係にも影響を及ぼします。
📌 「自分は良い親になれるはずがない」
📌 「これ以上、子どもを傷つけたくない」
こうした思いが、自分を守るために距離を取る という選択につながるのです。
5) 変化する親の役割に適応できない
子育ては 常に変化 するものです。
📌 幼児期の「お世話する親」から、思春期の「見守る親」、そして成人した子どもへの「サポート役」へと役割が変わっていきます。
しかし、一部の親は この変化についていけない ことがあります。
📌 「子どもが成長していくにつれて、どう接すればいいのかわからない」
そんな不安から、徐々に距離を取り、最終的には完全に関係を断ってしまうこともあるのです。
6) 高すぎる共感力
これは意外に思われるかもしれませんが、共感力が高すぎるがゆえに子どもとの関係を絶つ親もいます。
📌 共感力が高すぎると、他人の感情を自分のことのように感じ、圧倒されてしまうことがあるのです。
📌 「子どもの悩みや痛みを感じすぎて、耐えられなくなる」 というケースです。
子どもを愛しているからこそ、感情的に疲弊しすぎて距離を取る。
これは、一見矛盾しているようですが、実際にはよくあるケースなのです。
7) 「自分を守ること」を最優先する
📌 「セルフケア」は大切ですが、行き過ぎると問題になることもあります。
一部の親は、「自分を守るために、子どもとの関係を断つのが最善の選択」 だと考えることがあります。
✅ もちろん、虐待や有害な関係から身を守るために距離を取るのは重要です。
しかし、時には 過度に「自分の平穏」を優先することで、子どもの感情が二の次になってしまう ことも。
8) サポートが不足している
📌 親が子どもとの関係を絶つ背景には、サポートの欠如が関係していることが多いのです。
親自身が 十分な精神的・経済的・社会的サポートを受けられなかった 場合、育児の負担が大きくなりすぎることがあります。
📌 「誰にも頼れない」
📌 「もう無理だ」
そう感じたとき、すべてを投げ出してしまう 親もいるのです。
結論：親子関係の断絶は、単純な話ではない
私たちはみな、環境や経験、性格によって形作られています。
親が子どもとの関係を断つのは 単なる「冷酷さ」や「無関心」ではなく、彼ら自身が抱える複雑な感情や課題によるもの かもしれません。
📌 この事実を理解することで、より共感的に問題を捉えられるかもしれません。
📌 もちろん、これが「親が絶縁することを正当化する理由」にはなりません。
しかし、こうした特徴を知ることで、なぜこのような選択がなされるのかを考えるきっかけになるはずです。
親子関係の断絶は 単なる善悪の問題ではなく、人間の感情や心理の複雑さを物語っているのかもしれません。
