Existe una l\u00ednea muy fina entre la cr\u00edtica constructiva y las palabras da\u00f1inas, especialmente cuando se trata de ni\u00f1os. La diferencia est\u00e1 en el impacto que causan.<\/p>\n
Corregir a tu hijo cuando comete un error es una cosa, pero menospreciarlo, aunque sea sin querer, puede minar su autoestima poco a poco.<\/p>\n
Como padres, muchas veces no nos damos cuenta de que ciertas frases, aparentemente inofensivas, pueden dejar una huella duradera en la autoimagen de un ni\u00f1o. Y la psicolog\u00eda lo respalda.<\/p>\n
Este art\u00edculo revelar\u00e1 siete frases que, sin intenci\u00f3n, pueden afectar la confianza de tu hijo<\/strong>.<\/p>\n As\u00ed que prep\u00e1rate, porque algunas de ellas podr\u00edan sorprenderte.<\/p>\n Una simple comparaci\u00f3n puede parecer inofensiva, pero hay que tener cuidado.<\/p>\n Puede que pienses que solo est\u00e1s se\u00f1alando una similitud, pero para un ni\u00f1o, esta frase puede ser una gran carga.<\/p>\n Las comparaciones, especialmente dentro de la familia, crean expectativas sobre c\u00f3mo deber\u00eda ser<\/strong> el ni\u00f1o, basadas en la personalidad o el comportamiento de otra persona.<\/p>\n Esto puede ser especialmente da\u00f1ino si la comparaci\u00f3n es negativa o si el ni\u00f1o tiene una relaci\u00f3n dif\u00edcil con ese familiar.<\/p>\n El psic\u00f3logo Carl Rogers dijo:<\/p>\n \u00abUna de las cosas m\u00e1s tr\u00e1gicas de la naturaleza humana es que todos tendemos a postergar la vida. Nos pasamos el tiempo so\u00f1ando con un jard\u00edn de rosas m\u00e1gico en el horizonte en lugar de disfrutar las rosas que est\u00e1n floreciendo hoy.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n En otras palabras, cuando comparamos a los ni\u00f1os con otros, les estamos diciendo de manera sutil que no son lo suficientemente buenos tal como son<\/strong>.<\/p>\n En lugar de ayudarlos a desarrollar su propia identidad, podr\u00edamos estar imponiendo un modelo que no se ajusta a su individualidad.<\/p>\n As\u00ed que antes de hacer una comparaci\u00f3n, pi\u00e9nsalo dos veces. Puede parecer inofensivo para ti, pero puede afectar profundamente la confianza de tu hijo.<\/p>\n Otra vez entramos en el terreno de las comparaciones, pero esta vez con amigos o compa\u00f1eros.<\/p>\n Recuerdo que cuando era ni\u00f1o, mis padres me comparaban con el vecino que siempre sacaba las mejores calificaciones.<\/p>\n Seguramente lo hac\u00edan con la intenci\u00f3n de motivarme, pero lo \u00fanico que lograban era hacerme sentir insuficiente.<\/p>\n La psic\u00f3loga Joyce Brothers dijo:<\/p>\n \u00abLa mejor manera de inspirar a alguien a un desempe\u00f1o superior es demostrar, con cada acci\u00f3n y actitud diaria, que lo apoyas de todo coraz\u00f3n.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n Comparar a tu hijo con sus amigos o compa\u00f1eros transmite el mensaje contrario.<\/p>\n Le da a entender que no crees en \u00e9l<\/strong> y que desear\u00edas que fuera otra persona.<\/p>\n Cada ni\u00f1o es \u00fanico y se desarrolla a su propio ritmo. En lugar de enfocarte en lo que le falta, resalta sus fortalezas y ay\u00fadalo a crecer a partir de ellas.<\/p>\n A primera vista, esta frase no parece da\u00f1ina. Despu\u00e9s de todo, est\u00e1s tratando de reforzar su confianza, \u00bfno?<\/p>\n Pero en realidad, la psicolog\u00eda sugiere que puede minimizar el esfuerzo de tu hijo y restarle valor a sus logros<\/strong>.<\/p>\n Al decir que algo fue \u00abf\u00e1cil\u00bb, sin querer le transmites que su \u00e9xito no fue tan importante<\/strong> porque no requiri\u00f3 esfuerzo.<\/p>\n El psic\u00f3logo Abraham Maslow dijo:<\/p>\n \u00abLo que es necesario para cambiar a una persona es cambiar su percepci\u00f3n de s\u00ed misma.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n Si constantemente restamos importancia a sus logros, estamos afectando su autoimagen.<\/p>\n En lugar de decir que algo fue f\u00e1cil, prueba con:<\/p>\n \u2714 \u00abTrabajaste duro en esto, \u00a1bien hecho!\u00bb As\u00ed, en lugar de menospreciar su logro, reconoces su esfuerzo<\/strong> y lo motivas a seguir intent\u00e1ndolo.<\/p>\n Los elogios son buenos, \u00bfcierto? No siempre.<\/p>\n Un estudio de la psic\u00f3loga Carol Dweck encontr\u00f3 que la forma en que elogiamos a nuestros hijos puede afectar significativamente su confianza<\/strong>.<\/p>\n Decirle a un ni\u00f1o que es \u00abinteligente\u00bb parece positivo, pero puede crear un miedo al fracaso<\/strong>.<\/p>\n El ni\u00f1o puede empezar a creer que siempre<\/strong> tiene que ser inteligente y que cometer errores demostrar\u00eda lo contrario.<\/p>\n El estudio de Dweck revel\u00f3 que los ni\u00f1os elogiados por su esfuerzo<\/strong>, en lugar de por su inteligencia<\/strong>, eran m\u00e1s propensos a asumir desaf\u00edos y menos propensos a rendirse cuando fracasaban.<\/p>\n En lugar de decir \u00abEres muy inteligente\u00bb<\/strong>, prueba con:<\/p>\n \u2714 \u00abMe impresion\u00f3 c\u00f3mo trabajaste en esto.\u00bb Esto fomenta una mentalidad de crecimiento<\/strong> y construye una confianza m\u00e1s s\u00f3lida.<\/p>\n \u2714 \u00abSiempre haces un desastre.\u00bb \u00bfTe suena familiar? Yo tambi\u00e9n he dicho frases como estas.<\/p>\n Pero es importante recordar que las etiquetas pueden convertirse en profec\u00edas autocumplidas<\/strong>.<\/p>\n Cuando repetimos constantemente a un ni\u00f1o que siempre<\/strong> es de cierta manera, \u00e9l empieza a creerlo y a actuar en consecuencia.<\/p>\n El psic\u00f3logo Alfred Adler dijo:<\/p>\n \u00abLas \u00fanicas personas normales son las que no conoces muy bien.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n Esto nos recuerda que todos tenemos nuestras particularidades y defectos<\/strong>, pero eso no nos define por completo<\/strong>.<\/p>\n En lugar de usar etiquetas, prueba enfocarte en la acci\u00f3n y en c\u00f3mo mejorarla:<\/p>\n \u2714 \u00abHoy olvidaste esto. \u00bfQu\u00e9 podemos hacer para recordarlo la pr\u00f3xima vez?\u00bb<\/p>\n As\u00ed, en vez de minar su confianza, lo ayudas a encontrar soluciones.<\/p>\n A simple vista, esta frase parece un refuerzo positivo. Pero esc\u00fachame bien.<\/p>\n Si bien es importante que nuestros hijos sepan que estamos orgullosos de ellos, depender demasiado de esta frase puede hacer que relacionen su autoestima con la validaci\u00f3n externa<\/strong>.<\/p>\n Pueden empezar a creer que solo son valiosos cuando logran algo que nos hace sentir orgullosos<\/strong>.<\/p>\n El psic\u00f3logo Erik Erikson dijo:<\/p>\n \u00abLos ni\u00f1os no se dejan enga\u00f1ar por elogios vac\u00edos o \u00e1nimos condescendientes.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n En lugar de decir \u00abEstoy orgulloso de ti\u00bb<\/strong>, intenta reformularlo para que el ni\u00f1o aprenda a sentirse orgulloso de s\u00ed mismo<\/strong>:<\/p>\n \u2714 \u00abApuesto a que te sientes orgulloso de tu esfuerzo.\u00bb Esto ayuda a desarrollar una autoestima basada en su propio esfuerzo<\/strong>, no en la aprobaci\u00f3n de los dem\u00e1s.<\/p>\n Nuestro instinto como padres es tranquilizar a nuestros hijos. Pero decir \u00abNo pasa nada\u00bb cuando claramente s\u00ed pasa<\/strong> puede hacer que se sientan invalidados.<\/p>\n La antrop\u00f3loga Margaret Mead dijo:<\/p>\n \u00abA los ni\u00f1os se les debe ense\u00f1ar c\u00f3mo pensar, no qu\u00e9 pensar.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n Cuando descartamos sus emociones con un \u00abNo pasa nada\u00bb<\/strong>, les ense\u00f1amos que sus sentimientos no son importantes<\/strong>.<\/p>\n En lugar de apresurarte a decirlo, prueba con:<\/p>\n \u2714 \u00abParece que esto te molest\u00f3. \u00bfQuieres hablar de ello?\u00bb<\/p>\n Peque\u00f1os cambios en nuestras palabras pueden marcar una gran diferencia en su desarrollo emocional.<\/p>\n Criar hijos no es f\u00e1cil. Muchas veces, sin darnos cuenta, oscilamos entre construir su confianza y debilitarla.<\/p>\n Las frases que mencionamos aqu\u00ed demuestran lo delicado que es este equilibrio.<\/p>\n Nuestras palabras tienen un peso enorme, especialmente cuando las dirigimos a un ni\u00f1o en formaci\u00f3n.<\/p>\n Quiz\u00e1s no veamos el impacto inmediato, pero estas palabras moldean la forma en que nuestros hijos se perciben a s\u00ed mismos.<\/p>\n Vale la pena reflexionar sobre c\u00f3mo hablamos y ser m\u00e1s conscientes de los mensajes que enviamos.<\/p>\n Porque, al final del d\u00eda, no solo estamos criando ni\u00f1os, estamos formando los adultos del futuro<\/strong>. Y nuestras palabras sientan las bases de ese camino.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Existe una l\u00ednea muy fina entre la cr\u00edtica constructiva y las palabras da\u00f1inas, especialmente cuando se trata de ni\u00f1os. La diferencia est\u00e1 en el impacto que causan. 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2) \u201c\u00bfPor qu\u00e9 no puedes ser m\u00e1s como…?\u201d<\/h2>\n
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3) \u201cEso fue f\u00e1cil, \u00bfverdad?\u201d<\/h2>\n
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\u2714 \u00abMe encant\u00f3 ver c\u00f3mo resolviste ese problema.\u00bb<\/p>\n4) \u201cEres muy inteligente\u201d<\/h2>\n
\u2714 \u00abSe nota que pusiste mucho esfuerzo.\u00bb<\/p>\n5) \u201cSiempre…\u201d<\/h2>\n
\u2714 \u00abSiempre llegas tarde.\u00bb
\u2714 \u00abSiempre te olvidas de todo.\u00bb<\/p>\n\n
6) \u201cEstoy orgulloso de ti\u201d<\/h2>\n
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\u2714 \u00ab\u00bfNo es genial ver lo que lograste con tanto trabajo?\u00bb<\/p>\n7) \u201cNo pasa nada\u201d<\/h2>\n
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Reflexi\u00f3n final<\/h2>\n